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Bettwaren für einen gesunden Schlaf

Wir verbringen durchschnittlich 8 Stunden pro Tag im Bett, also rund ein Drittel unseres Lebens. Hochwertige Bettware verbessert merklich dein Leben. Eine gute Nachtruhe hilft dir nicht nur, dass du dich besser konzentrieren kannst, du bekommst auch viel Energie. Ein guter Schlaf fördert dein Gedächtnis und hebt deine Stimmung. Neben einem Bett und einer guten Matratze sind Bettwaren für den perfekten Schlaf wichtig. Möchtest du neue oder zusätzliche Bettwaren kaufen, dann helfen dir diese Tipps, die richtige Wahl zu treffen.

Welche Bettwaren gibt es?

Bettlaken

Spannbettlaken sind praktisch, sie sind mit Gummizügen ausgestattet und lassen sich deshalb leicht überziehen. Bei herkömmlichen Bettlaken musst du den Stoff um die Kanten der Matratze einschlagen. Zudem sitzt ein Spannbettlaken fester und verrutscht auch bei unruhigem Schlaf nicht. Bettlaken gibt es in vielen Farben und Materialien:

  • Flanell: eignet sich gut für den Winter. Es ist weich und hält warm.
  • Baumwollstoff: kann Feuchtigkeit gut aufnehmen und ist pflegeleicht.
  • Jersey: ist auch aus Baumwolle, hat aber mehr Stretch.
  • Satin: hat einen leichten Glanz und sieht luxuriös aus, ist aber auch aus Baumwolle hergestellt.

Decken und Kissen

Beim Kauf von Bettdecken und Kissen ist die Füllung entscheidend. Daunendecken sind optimal, wenn du schnell frierst. Sie regulieren die Körperwärme und halten dich warm. Zudem leiten sie die überschüssige Feuchtigkeit und Wärme nach außen. Sie sind leicht und pflegeleicht. Du kannst sie ohne Probleme in der Waschmaschine waschen. Bist du Allergiker? Dann sind Bettwaren aus Mikrofaser oder Klimafasern ideal. Zudem zeichnen sie sich durch hohe Atmungsaktivität aus. Diese Decken kannst du auch in den Trockner geben.

Matratzenschoner

Dieser hält deine Matratze nicht nur sauber, sie bleibt auch länger schön. Wir alle schwitzen nachts mehr oder weniger. Zudem produziert unsere Haut auch Öl und wir scheiden abgestorbene Hautzellen aus. Das kann durch die Bettlaken durch in die Matratze eindringen. Eine Matratze zu reinigen ist viel schwieriger als einen Matratzenschoner, den du auch sehr heiß waschen kannst.

Kissen und Bettdecken

Im engeren Sinne verstehen wir unter Bettwaren unsere Zudecke und Kopfkissen. Bei Decken unterscheidet man zwischen Tagesdecken und Decken zum Schlafen. Für optimalen Liegekomfort gibt es auch unterschiedliche Kissen, abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Geschützt werden Kissen und Decke durch Bettwäsche.

Bettdecken für einen erholsamen Schlaf

Die Bettdecken sind eines der wichtigsten Bestandteile von Bettwaren. Eine gute Bettdecke soll leicht sein, sie liegt ja die ganze Nacht auf deinem Körper, und sie soll dich im Winter warm halten. Praktisch sind auch Vierjahreszeiten Decken. Du hast zwei Decken in einer, eine leichte und eine schwere. Im Sommer reicht die leichte und im Winter verbindest du beide Decken mittels Druckknöpfen.

Tagesdecken für ein Highlight im Schlafzimmer

Möchtest du, dass man Kissen und Bettdecke nicht sieht? Tagesdecken sind dann die Antwort auf dein Problem! Es gibt sie in vielen Größen und Farben, bunt oder unifarben, mit oder ohne Muster. Du kannst leicht einen Akzent in deinem Schlafzimmer setzen. Je nach Art der Tagesdecke passt sie auch gut als Wärmespender bei einem Fernsehabend auf dem Sofa.

Kissen: Damit dein Kopf ruht

Kissen geben deiner Wirbelsäule den entsprechenden Halt, von daher ist die Investition in ein gutes Kopfkissen angebracht. Gehörst du zu denen, die gerne im Bett lesen oder Fernsehen? Dann ist ein ergonomisches Keilkissen eine gute Wahl. Zum Schlafen kannst du es ganz einfach mit deinem bevorzugten Kopfkissen ersetzen.

Bettdecke und Kissen Set

Es lohnt sich, die Kissen und die Bettdecke im Set zu kaufen. Du hast auch bei Sets eine große Auswahl an Materialien und Größen. Der Vorteil ist, dass du mit einem Set alles mit demselben Füllmaterial kaufst. Das macht das Pflegen einfacher, weil du alles zusammen waschen kannst.

Bettwäsche – gib deinem Schlafzimmer den letzten Schliff

Wie bei den Bettlaken kannst du hier aus einer Fülle von Materialien und Farben wählen. Bei diesen Bettwaren sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt. Hast du wenig Farbe im Schlafzimmer, dann kreierst du mit gemusterter Bettwäsche einen tollen Kontrast. Ins Kinderzimmer passt bunte Bettwäsche mit lustigen Motiven, dann gehen die Kinder auch gerne ins Bett.



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